Ako liečiť osteochondrózu bedrovej chrbtice?

príčiny osteochondrózy bedrovej chrbtice

Častým ochorením postihujúcim chrbticu je chondróza (osteochondróza) dolnej časti chrbta: toto ochorenie sa prejavuje negatívnymi zmenami v stave medzistavcových platničiek, deformáciou a postupnou deštrukciou.

Chondróza je počiatočným štádiom vývoja osteochondrózy, ak nie je správne liečená, môže ochorenie viesť k vážnym problémom s chrbticou. V počiatočných štádiách je ochorenie často asymptomatické, neskôr sa objavia bolesti, ťažkosti s pohybom, pocit úniku svalov. Príznaky a liečba chondrózy, diagnostické metódy a prevencia budú uvedené nižšie.

Príčiny problému

Chondróza dolnej časti chrbta sa vyskytuje v nasledujúcich prípadoch:

  • Poruchy držania tela vedúce k nerovnomernému rozloženiu zaťaženia chrbtice.
  • Ťažká fyzická práca, nepravidelné zaťaženie pri všeobecnom sedavom životnom štýle.
  • Slabý svalový korzet.
  • Podchladenie bedrovej chrbtice.
  • Predĺžená nehybnosť, sedavý životný štýl, veľa hodín jazdy.
  • Choroby kardiovaskulárneho, endokrinného systému.
  • Problémy s metabolizmom.
  • Vrodené alebo novo objavené patológie pohybového aparátu.
  • Profesionálna športová činnosť zahŕňajúca zdvíhanie ťažkých predmetov.

Chondróza bedrovej chrbtice, ktorej príznaky sa neobjavujú okamžite a vyžadujú si liečbu čo najskôr, sa častejšie objavujú u ľudí vo veku 50 rokov a starších, ľudí trpiacich fyzickou nečinnosťou, stresom, nadváhou. Neustále narušenie držania tela vyvoláva dystrofiu medzistavcových platničiek, nedostatok výživných látok a vitamínov v strave oslabuje pohybový aparát. Ďalším problémom, ktorý môže zvýšiť riziko, je nosenie obuvi s nadmerne vysokými podpätkami alebo platformami: tento dôvod často spôsobuje chondrózu u spravodlivého sexu.

Príznaky bedrovej chondrózy

Charakteristickým príznakom problému je bolestivý syndróm, ktorý sa sústreďuje v oblasti bedrovej chrbtice, krížovej kosti a dolných končatín.

Ďalšie príznaky choroby:

  • Necitlivé svaly na nohách.
  • Problémy s orgánmi urogenitálneho systému vyžarujúce bolesť.
  • Ostré záchvaty bolesti, lumbago v bedrovej oblasti s náhlymi zmenami držania tela (flexia, predĺženie chrbta), počas silného kašľa, pri zdvíhaní ťažkých predmetov.
  • Suchý a modrastý tón pleti.
  • Skolióza, deformácie chrbtice.

Pacienti si často všimnú, že po odpočinku a pobyte v pokojnom stave sa bolesť stíši a zoslabne a pri zdvíhaní závažia alebo náhlom pohybe sa syndróm zhoršuje a lokalizuje v bedrovej oblasti.

Pri absencii lekárskej pomoci môžete čeliť nasledujúcim následkom:

  • Poruchy nervového systému, pretože posunutie diskov prispieva k zovretiu nervových koreňov.
  • Deformácie kostí, herniácia disku.
  • Ak dôjde k deformácii štvrtého koreňa bedrového nervu, nastanú ťažkosti s kolenným reflexom.
  • S rozvojom lumbosakrálnej chondrózy môžu reflexy achilovej šľachy a flexia prstov slabnúť alebo zmiznúť.

Výskyt príznakov ochorenia si vyžaduje komplexnú diagnostiku. Postup na klinike pozostáva z niekoľkých etáp: po prvé, špecialista objasní klinický obraz, dozvie sa o životnom štýle, traume, strese, type bolestivého syndrómu a ďalších bodoch. Vykonáva sa vizuálne vyšetrenie na kontrolu svalového tonusu, palpácia odhalí, ako symetricky sa nachádzajú stavce, v akej vzdialenosti sú od seba.

Ak vizuálne vyšetrenie neumožňuje vytvoriť objektívny klinický obraz, lekár môže predpísať nasledujúce typy vyšetrenia:

  • röntgen.Obrázok sa vykonáva v 2 projekciách na zistenie stavu chrbtice, detekciu kostných deformít, deštrukciu diskov, procesy tesnenia.
  • MRIna kontrolu stavu krvných ciev a vláknitých krúžkov.

Progresia ochorenia

metódy liečby osteochondrózy bedrovej chrbtice

Choroba postupuje postupne, je klasifikovaná podľa etáp:

  • V prvom štádiu sa v bedrovej oblasti objavujú nepríjemné pocity, zriedka sa vyskytujú bolesti, zvyčajne pri fyzickej námahe (zdvíhaní závažia). Röntgenový lúč ukazuje menšie deformácie kostného tkaniva.
  • V druhom štádiu sú vláknité krúžky zničené, medzistavcová vzdialenosť sa zmenšuje, pohyblivosť stavcov je obmedzená. Bolesť sa objaví po fyzickej námahe a neplánovane, zosilnie. Najčastejšie prichádzajú pacienti k lekárovi v tomto konkrétnom štádiu vývoja chondrózy.
  • Tretie štádium nastáva, ak nebola predpísaná žiadna liečba; bolesť sa stáva konštantnou, objavujú sa vážne deformácie stavcov, herniácia disku.
  • Vo štvrtej fáze je chrbtica silne zakrivená, pohyb sa stáva ťažkým alebo nemožným. Pri zanedbávaní je často predpísané zdravotné postihnutie.

Liečba chondrózy

Terapeuti predpíšu terapiu, ktorá môže zahŕňať:

  • Lieky. Lekár predpisuje protizápalové lieky vo forme tabliet alebo tekutiny na intramuskulárnu injekciu. Na obnovenie stavu medzistavcových platničiek bedrovej a krížovej kosti sa používajú chondroprotektory a imunitný systém sa podporuje pridaním potravín obohatených o vitamín B. Pri syndróme silnej bolesti sa používa blokáda.
  • cvičebná terapia. Terapeutické fyzické cvičenia urýchľujú krvný obeh, posilňujú svalové tkanivá a pomáhajú správnemu držaniu tela.
  • Fyzioterapia ultrafialovým žiarením a vystavením diadynamickému prúdu (relevantné v procese obnovy).
  • Liečba rázovými vlnami pomáha eliminovať prejavy fibrózy.
  • Manuálna terapia, ktorá obnovuje prietok krvi a pomáha relaxovať svalové tkanivo.
  • Reflexológia na zvýšenie účinnosti liečby, zmiernenie bolesti a zlepšenie spánku.
  • V posledných štádiách chondrózy sa chirurgická intervencia používa na korekciu deformít, elimináciu medzistavcovej hernie a komplikácií.

Ak chcete zistiť, ako liečiť lumbálnu chondrózu, musíte sa poradiť s lekárom - v niektorých prípadoch sa na dosiahnutie najlepšieho účinku kombinujú techniky.

Je tiež povolená tradičná medicína, medzi ktorými sú najobľúbenejšie tieto recepty:

  • Vezmite 3 citróny, nasekajte ich bez kôry, vložte ich do sklenenej nádoby s objemom 1 liter a zalejte vriacou vodou. Náprava trvá na 5 hodinách, užíva sa ráno na 1 polievkovú lyžicu na prázdny žalúdok. Nádobu je potrebné skladovať v chladničke.
  • Na kúsok bavlnenej látky sa položí kúsok tvarohu, pridá sa pár kvapiek octu a urobí sa obväz. Tkanina sa musí aplikovať na bedrovú oblasť, držať 1, 5-2 hodiny.
  • Reďkovka (350 g) sa nastrúha a zmieša s vodkou a medom (100 ml, respektíve 250 g). Zmes sa používa na trenie bedrovej oblasti.
  • Tiež mimoriadne účinná masáž šálkami;
  • celodenné nosenie prírodného opasku; pred spaním sa odstráni.
  • Nalejte bežné orgovánové kvety do nádoby s objemom 0, 5 litra, pridajte vodku, zatvorte a odložte na suché a tmavé miesto. Nádoba sa vyberie po 21 dňoch, prefiltruje sa a skonzumuje sa pred jedlom 3x denne. Dĺžka liečby je 3 mesiace, dávka je 30 kvapiek.
  • Badagu sa zmieša s olivovým olejom (v pomere 1 až 30), ktorým sa zmes pretreje na postihnuté miesto, pokryje sa plastovým vreckom a teplou vlnenou látkou.

Ako zabrániť chondróze bedrovej chrbtice?

Tejto chorobe sa dá predchádzať a preventívne opatrenia môžu byť nasledovné:

  • Obmedzenie zaťaženia chrbtice.
  • Kontrola metabolických procesov, obohatenie stravy o vitamíny, zvýšená pozornosť stavu endokrinného systému.
  • Zvyšovanie aktivity, zdokonaľovanie monotónnej rutiny pomocou fitnes, ľahkého cvičenia, cvičenia.
  • Nosenie ortopedických pomôcok (korzety, opasky);
  • Šport vrátane plávania.
  • Postupy všeobecného vytvrdzovania tela.

Bedrová a lumbosakrálna osteochondróza sa vyskytuje u ľudí, ktorí sú vystavení silnému neustálemu alebo nepravidelnému namáhaniu chrbtice. Akútna paroxysmálna bolesť, necitlivosť a ďalšie príznaky naznačujú problém a s liečbou by sa malo začať čo najskôr. Metóda terapie je predpísaná lekárom a často sa metódy kombinujú, aby sa dosiahol výsledok a najrýchlejšie sa choroba zbavila.

03.11.2020