Ako liečiť artrózu kolenného kĺbu ľudovými prostriedkami

liečba artrózy kolena

Terapia gonartrózy je zameraná na zníženie bolesti v kolenných kĺboch, zníženie rýchlosti vývoja nevyliečiteľnej patológie. V modernej medicíne sa uprednostňujú tieto metódy liečby artrózy kolena:

  • Medikamentózna terapia.
  • Ortopedická pomoc.
  • Chirurgická intervencia.

Spolu s tradičnými metódami terapie artrózy kolena sa na liečbu patológie úspešne používajú recepty tradičných liečiteľov. Liečba artrózy kolenného kĺbu ľudovými prostriedkami zahŕňa širokú škálu metód. Každá populárna metóda je overená časom. Aby ste dosiahli očakávaný účinok liečby podľa ľudových receptov, musíte vedieť, ako liečiť artrózu kolenného kĺbu bez poškodenia zdravia.

Metódy liečby gonartrózy ľudovými prostriedkami zahŕňajú:

  • Trením.
  • Komprimuje.
  • Kúpele.
  • Masti.

Trením

Rýchly účinok, dostupnosť komponentov, jednoduchá príprava im umožňuje byť obľúbeným terapeutickým nástrojom. Pre efektívnejší účinok pri liečbe artrózy kolenného kĺbu trením je potrebné vziať do úvahy niektoré odporúčania. Pred trením je potrebné telo napariť osprchovaním alebo kúpeľom. Pri vtieraní si dôkladne masírujte kolená. Po dokončení trenia sú kolená zabalené.

ľudové lieky na artrózu kolenného kĺbu

Je žiaduce, aby počas celého obdobia liečby artrózy kolena trením kolená cítili fyzický stres. Môže to byť cvičenie v lekárskej gymnastike, nordic walking alebo len chôdza na čerstvom vzduchu. Odporúča sa používať špeciálne chrániče kolien. Recepty na osvedčené krupice sú uvedené nižšie.

Recept 1. Zo zemiakových klíčkov

Brúsenie podľa tohto receptu je najlepšie vykonať na jar. Umyté klíčky sa naplnia pohárom a naplnia sa vodkou tak, aby klíčky boli úplne zakryté. Nádoba sa umiestni na 10 dní na tmavé miesto. Po naliehaní prefiltrujte. Liečivo sa v noci tretí mesiac do kolien

Recept 2. Z cesnaku

Jedna stredne veľká hlava je rozdrvená lisom, naplnená pohárom slnečnicového oleja a infúzia 5-6 dní. Pred spaním si potrite kolená. Kurz terapie je 30 dní.

Recept 3. Trenie horčice

Takže 25 g suchej horčice sa zmieša s 25 g gáfru, pridá sa 1 žĺtok a naleje sa 0, 5 l vodky. Trvať na tom týždeň. Maste si kolená cez noc po dobu 14 dní.

Recept 4. Vajcia a terpentín

Vezmite 1 kurací žĺtok, pridajte 1 lyžičku terpentínu a 2 lyžičky jablčného octu. Všetko sa mieša. Výsledný produkt sa pred spaním vtiera do kolenného kĺbu, potom sa zabalí do vlneného šálu a nechá sa cez noc. Postup sa aplikuje každý druhý deň po dobu jedného mesiaca.

Recept 5. Shilajit a med

Vezmite 100 g medu a 3 g múmie, dôkladne premiešajte. Výsledná masť sa vtiera do kolenného kĺbu. Procedúru je vhodné opakovať až 5-krát denne po dobu 2 týždňov.

Recept 6. Celandine

Vezmite 3 polievkové lyžice nasekaného celandínu. Zeleninu vložte do litrovej fľaše. Krk nalejte rastlinným olejom. Trvajte na tom 14 dní, prefiltrujte. Po namáhaní sa trenie používa denne po dobu jedného mesiaca.

Komprimuje

Nasledujú recepty na obklady na liečbu gonartrózy.

Recept 1. Slaný sneh

Na stôl sa rozprestrie široký obväz, na ktorý sa nanesie hustá snehová guľa, bohato posypaná soľou a omotaná okolo postihnutého kolena. Pomocou handričky a obväzu sa fixuje studený obklad. Po 4 hodinách zmyte soľ a namažte koleno zahrievacím krémom.

obklad na koleno pri artróze

Recept 2. Hlina s kefírom

Vezmite 2 vrecká kozmetickej hliny, nalejte do kefíru, kým sa nedosiahne homogénna hmota, a zahrejte vo vodnom kúpeli na 40 ° C. Na kolenný kĺb sa aplikuje hrubá guľa, izoluje sa nepremokavou vrstvou látky a fixuje sa obväzom. Najlepšie je urobiť obklad v noci. Hrejivý krém sa nanáša na koleno ráno. Postupy sa vykonávajú počas 3 týždňov. Namiesto hliny si môžete vziať kriedu.

Recept 3. Med-ocot

Zmiešajte med a ocot v pomere 1: 3, hojne namažte kolenný kĺb výsledným roztokom a pripevnite list kapusty alebo lopúcha. Izolujte handričkou a zafixujte obväzom. Namočte na 5 hodín. Postupy by sa mali vykonať do jedného mesiaca.

Bylinné odvary

Bylinné odvarky sú účinnými ľudovými prostriedkami. Majú analgetické a protizápalové vlastnosti. Bylinky na artrózu: osvedčené recepty rozoberáme nižšie.

  • #1. Vezmite lyžicu nasekaných koreňov: petržlen, púpava, kalamus. Všetko sa zmieša a 3 čajové lyžičky zmesi sa nalejú pohárom vriacej vody. Vložené do termosky na 6 hodín. Liek sa užíva každý deň, 1 polievková lyžica pred jedlom.
  • č. 2. Vezmite 2 polievkové lyžice listov brusnice, vložte do termosky a zalejte 500 ml vriacej vody. Malo by sa trvať 3 hodiny. Trvať 15 min. pred jedlom 3x denne. Priebeh liečby je 1 mesiac.
  • č. 3. Vezmite 2 polievkové lyžice suchých listov jahôd, nalejte 0, 5 litra vriacej vody, nechajte 30 minút chradnúť. Nálev sa pije podľa ľubovôle namiesto čaju.

Kúpele s gonartrózou

Dobrý výsledok dávajú kúpele pri liečbe artrózy kolena. Počas procedúr liečivý roztok zmierňuje zápalový proces a zlepšuje stav synoviálnej tekutiny:

Soľné kúpele

#1. Soľ a harmanček. Na prípravu roztoku na soľný kúpeľ sa odporúčajú tieto pomery: na 10 litrov vody sa odoberie 500 ml harmančekového vývaru a 1 kg morskej soli. Voda by mala byť o niečo vyššia ako teplota ľudského tela. Kúpeľ sa môže užívať nie viac ako 20-25 minút, najlepšie pred spaním. Takéto vodné procedúry sa vykonávajú 2 krát týždenne.

liečebný kúpeľ pri artróze kolena

Kúpele pri liečbe artrózy kolena doma sú spravidla doplnené ihličím, horčicou, sušenými kvetmi liečivého harmančeka.

č. 2. Soľ a borovica. Vložte do kúpeľa:

  • Morská soľ - 1 kg;
  • 200 g borovicových ihiel;
  • 3 polievkové lyžice medu;
  • 1 čajová lyžička terpentínu.

Kúpeľ je naplnený teplou vodou. Procedúra môže trvať maximálne 12 minút. Priebeh liečby je 12 kúpeľov každý druhý deň.

Horčičné kúpele

Tri polievkové lyžice suchej horčice sú zabalené v prírodnej tkanine a viazané na uzol. Ponorené do vedra s vodou s teplotou do 40 stupňovOC. Nohy sú ponorené tak, aby postihnutá oblasť chodidla bola vo vode. Postup nemôže trvať dlhšie ako 10 minút.

Bylinné kúpele

Bylinná zmes obsahujúca:

  • Ľubovník bodkovaný - 3 polievkové lyžice.
  • Oregano - 3 polievkové lyžice.
  • Calendula - 2 polievkové lyžice
  • Hemlock - 1 polievková lyžica.

Všetko sa dôkladne premieša spolu s 0, 5 kg hliny a naleje sa do kúpeľa, ktorý je naplnený horúcou vodou. Procedúra trvá maximálne 20 minút. Kúpte sa každý druhý deň po dobu 3 týždňov.

Kontraindikácie

Treba mať na pamäti, že liečivý kúpeľ môže byť nebezpečný. Kontraindikácie sú prítomnosť onkologických novotvarov, plesňové lézie kože, infekčné ochorenia, tehotenstvo, vysoký krvný tlak, krvné zrazeniny, embólia.

Masti

Osvedčené recepty sú:

  • #1. Vezmite bobkové listy a ihly borievky v pomere 6: 1. Po rozomletí pridáme 2 lyžice masla. Masť sa má vtierať do kolenných kĺbov 2 krát denne. Priebeh liečby je 2 týždne.
  • č. 2. Dve lyžičky chmeľových listov sa zmiešajú s 2 lyžičkami masla. Masť sa tretí ráno a večer počas 12 dní.
  • č. 3. Tri čajové lyžičky suchého melilotu sa zalejú pohárom vriacej vody a dusia sa, kým nebude tekutina polovičná. Pridajte 3 polievkové lyžice masla. Masť vtierajte 2-krát denne po dobu 15 dní.
  • č. 4. Do misky nalejte 30 ml rastlinného oleja, 50 mg petroleja, pridajte tretinu mydla na pranie, 1 čajovú lyžičku sódy bikarbóny. Všetko premiešajte a nechajte 2 dni. Vtierajte 2 krát denne po dobu 10 dní.

Diéta

Špeciálna diéta pre pacientov s artrózou neexistuje, ale zdravá a vyvážená strava môže výrazne zmierniť stav pacienta. Odporúča sa zahrnúť do stravy jedlá obsahujúce veľké množstvo želatíny. Môže to byť želé mäso, tlačenka, vývar z kostí. Stravu by ste mali obohatiť aj o produkty obsahujúce vápnik, ktorými sú mlieko, kefír, fermentované pečené mlieko, vajcia.

aspiku pri artróze kolena

Alkoholické nápoje pomáhajú vyplavovať kĺbovú tekutinu, preto by mal pacient s artrózou minimalizovať konzumáciu alkoholických nápojov.

Ako schudnúť s gonartrózou

Je takmer nemožné liečiť artrózu kolenného kĺbu s výraznou nadváhou, takže sa musíte snažiť schudnúť. V ľudovom liečiteľstve sú obľúbené recepty, ktoré znižujú chuť do jedla a majú malý vplyv na metabolické procesy. Šťava z bielej kapusty sa pije pred každým jedlom, 50 ml.

Semená ľanu a kôpru sa odoberajú v pomere 1: 1, varia sa a používajú sa namiesto čaju. Na jednu porciu budete potrebovať 2 lyžičky zmesi. Nálev z ovsených vločiek pomáha pri chudnutí a zároveň slúži ako potrava pre kĺby s gonartrózou. Takže 3 hrste vločiek sa zalejú 2 šálkami vriacej vody, lúhujú sa 7 hodín. Vypite 100 ml za 10 minút. pred jedlom.

Pravidlá používania ľudových prostriedkov doma

Liečba artrózy kolenného kĺbu doma nie je alternatívou k oficiálnej medicíne, používa sa ako doplnok k hlavnej terapii. Telo môže reagovať na najnebezpečnejší ľudový liek s alergickými reakciami. Predtým, ako sa pustíte do alternatívnej liečby artrózy kolenného kĺbu, mali by ste sa poradiť s lekárom a vziať do úvahy nasledujúce tipy.

Lieky na artrózu dostanete len z rastlín šetrných k životnému prostrediu. Pri príprave lieku na artrózu je potrebné presne dodržiavať pokyny. Pred prípravou liekov by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že žiadna zo zložiek lieku nespôsobí alergickú reakciu v tele pacienta. Pri najmenšom prejave alergie počas liečby ľudovými prostriedkami na artrózu kolenného kĺbu je potrebné zrušiť procedúru a vyhľadať lekársku pomoc.