Cervikálna osteochondróza: príznaky, to, čo hrozí, následky

hlavné príznaky cervikálnej osteochondrózy

Osteochondróza je jednou z najbežnejších patológií pohybového aparátu.

Pred niekoľkými desaťročiami sa verilo, že to predstavuje problém hlavne pre ľudí vo veku, ale teraz je cervikálna osteochondróza „mladšia“. To znamená, že môže otravovať mladých ľudí, čo trápi nielen pacientov, ale aj lekárov.

Medicína aktívne hľadá spôsoby, ako efektívne bojovať proti tomuto stavu. Čo je to za choroba, ako sa prejavuje, prečo sa vyvíja a ako sa jej zbaviť?

Popis choroby

Predstavuje degeneratívne-dystrofické zmeny v medzistavcových platničkách. Cervikálna osteochondróza je sprevádzaná ich poškodením, znížením ich výšky, ako aj poškodením kĺbov a stavcov tejto oblasti.

V priebehu života človeka sa stavcové chrupavky opotrebúvajú, významne sa znižuje množstvo vlhkosti v nich, ktoré je potrebné pre ich normálne fungovanie. Okrem toho sú procesy minerálneho metabolizmu narušené v kĺboch ​​a kostiach. To všetko vedie k tomu, že strácajú silu, krčná oblasť sa stáva nestabilnou, jej tkanivá sa stávajú krehkými. To zase môže mať za následok skutočnosť, že stavce sú posunuté, často sa tvoria medzistavcové kýly a choroba tejto oblasti chrbtice postupuje.

Osteochondróza krčnej chrbtice sa vyvíja v niekoľkých fázach:

  • V prvom štádiu je jadro buničiny dehydrované - vnútorná časť medzistavcového disku, ktorá sa skladá zo želatínovej látky (chondrin) a polotekutej hmoty (vlákna, ktoré tvoria spojivové tkanivo). Už v tomto období sa zavádza mechanizmus deštrukcie kostno-chrupavkových tkanív;
  • Druhý stupeň je charakterizovaný prolapsom stavcov, ktorý vedie k ochabnutiu svalov a väzov;
  • V tretej fáze sa výčnelok obsahu diskov zvýrazní, vytvoria sa kýly. V tomto štádiu často dochádza k poškodeniu svalov a krčných ciev;
  • Zvýšená pohyblivosť stavcov provokuje telo k reakcii - aby bola zabezpečená funkčnosť tejto časti pohybového aparátu. Výsledkom je výskyt kostných výrastkov na povrchu stavcov - osteofytov. Spolu s týmito procesmi rastie vláknité tkanivo. Tieto formácie obklopujú túto oblasť chrbtice a upchávajú ju.

S rozvojom ochorenia tejto časti chrbtice je čoraz ťažšie vykonávať svoje funkcie a človek zažíva hmatateľné nepohodlie.

Syndrómy a príznaky osteochondrózy

Hlavné príznaky choroby:

  • Bolesť na krku, hrudníku, hornej časti chrbta, pleciach. Môžu sa objaviť v iných častiach tela. Vznik bolesti je dôsledkom zovretia svalov a nervových zakončení. Ak dôjde k bolesti v hrudnej oblasti, je možné, že sa vyvinie cervikotorakálna osteochondróza. V tomto prípade môže byť buď ostrý a krátkodobý, ale pravidelne sa vyskytujúci alebo mierne vyjadrený, ale dlhodobý (neustupujte niekoľko týždňov);
  • Bolesti hlavy sú často príznakom ochorenia;
  • závratyRovnako ako predchádzajúci príznak sa objavujú v dôsledku skutočnosti, že tepna, ktorá dodáva mozgu živiny a kyslík, je stlačená. Z rovnakého dôvodu pacient často pociťuje všeobecnú slabosť, rýchlo sa unaví aj pri malom fyzickom a duševnom strese;
  • Pocit slabosti v rukách. Tento príznak cervikálnej osteochondrózy sa cíti v dôsledku zovretia nervových zakončení, ktoré sa podieľajú na regulácii motorickej aktivity;
  • Znížte (alebo zvýšte) citlivosť horných končatín. V pokročilých štádiách ich môže pacient prestať úplne hýbať;
  • stuhnutosť hornej časti chrbta, oblasti hrudníka, pocity ťahania;
  • Nepohodlie pri otáčaní hlavy. Mnoho pacientov ju nedokáže úplne pohnúť. Spravidla sú sprevádzané krízou, ktorá sa objavuje v dôsledku štrukturálnych zmien v medzistavcových platničkách;
  • Zhoršenie zraku, sluchu. Osteochondróza krčnej chrbtice, tieto príznaky sa prejavujú v dôsledku nedostatočného prívodu krvi do malého mozgu. Spravidla sa cítia v posledných štádiách vývoja ochorenia.

Patológia je sprevádzaná množstvom syndrómov:

  • Radikulárne. Je sprevádzané bolesťou v lopatkách, v pleciach a vzniká priškrtením nervov na krku;
  • Stavovce. Jeho hlavnými príznakmi sú bolesti hlavy, ktoré sa šíria predovšetkým do okcipitálnych, časových oblastí;
  • Reflexné. Tento syndróm sprevádza silná bolesť, nepríjemné pocity na krku. U mnohých pacientov sú tieto príznaky výraznejšie pri pohyboch hlavy. Často dávajú do hrudníka, ramien;
  • kardinál. Syndróm je sprevádzaný nepríjemnými pocitmi v oblasti srdca. Jeho prejavy sú podobné ako pri angíne pectoris a je niekedy ťažké rozlíšiť tieto stavy.

Hlavné príčiny vývoja ochorenia

ako sa prejavuje osteochondróza krčnej chrbtice

Zmeny súvisiace s vekom v tele nezostávajú pre pohybový aparát bez povšimnutia. Čím je človek starší, tým je výraznejšia minerálna nerovnováha, strata vlhkosti v tkanivách. To všetko slúži ako dôvody pre vývoj patológie.

Ale cervikálna osteochondróza môže tiež vykazovať príznaky u mladých ľudí, a v tomto prípade je nástup ochorenia spojený s ďalšími provokátormi, medzi ktorými sú najčastejšie:

  • Nesprávne držanie tela;
  • Nadmerná váha, ktorá veľmi zaťažuje chrbticu. Okrem toho je zvyčajne príčinou metabolických porúch, kvôli ktorým sa kostno-chrupavkové tkanivá rýchlejšie opotrebúvajú;
  • Dlhodobá fyzická aktivita, zdvíhanie závažia;
  • Sedavý životný štýl, vďaka ktorému sa človek trochu pohybuje, sa rozvíjajú stagnujúce procesy;
  • Porušenie štruktúry chrbtice - vrodené alebo získané;
  • Genetická úprava;
  • Prítomnosť poranení muskuloskeletálneho systému;
  • Choroby autoimunitnej povahy, vyvolávajúce degeneráciu kostných a chrupavkových tkanív;
  • Častý stres, nervový šok, iné negatívne stavy nervového systému.

Diagnostika

Ak sa objavia príznaky, navštívte ortopéda alebo traumatológa. Špecialista na sťažnosti pacientov môže okamžite tušiť, s ktorou chorobou sú spojené.

Na stanovenie presnej diagnózy sú však zvyčajne predpísané nasledujúce diagnostické opatrenia:

  • rádiografia.Táto technika vytvára fotografie konkrétnych oblastí s cieľom podrobne ich študovať. Štúdia umožňuje zistiť formácie, ktoré sa tvoria v priebehu choroby, deformácie tkaniva, posunu diskov;
  • Zobrazovanie magnetickou rezonanciou.Vďaka tejto diagnostickej metóde je možné analyzovať stav tkanív, identifikovať hernie a dokonca zistiť ich veľkosť, čo je dôležité pre určenie stupňa vývoja patológie;
  • Počítačová tomografia.Táto diagnostická metóda poskytuje rovnaké informácie ako terapia magnetickou rezonanciou, je však veľmi ťažké určiť pomocou nej veľkosť lézií;
  • elektromyografia.Táto technika vám umožňuje zistiť následky priebehu ochorenia. Vďaka nej sa určuje nervové vedenie. V prípade osteochondrózy krčnej chrbtice je výrazne znížená, čo je jeden zo znakov patológie.

Ak dôjde k poruche krvného obehu, možno pomocou ultrazvuku zistiť jeho rýchlosť a zistiť bariéry, ktoré mu bránia.

Metódy liečby osteochondrózy krčnej chrbtice

metódy liečby cervikálnej osteochondrózy

Najskôr je terapia zameraná na zníženie bolesti a zmiernenie stavu pacienta. Druhým dôležitým cieľom liečby je zabrániť progresii choroby. Na riešenie týchto problémov sa používa integrovaný prístup so zapojením všetkých opatrení dostupných v medicíne, ktoré sa dajú použiť pre konkrétneho pacienta.

Hlavné terapie sú:

  • fyzioterapia;
  • Konzervatívna liečba;
  • Chirurgia (ak je to potrebné).

Účinnými dodatočnými opatreniami sú masáž, správne organizované cviky na cervikálnu osteochondrózu, správna výživa s výnimkou jedla vedúceho k priberaniu. Jedlo by malo zároveň nasýtiť telo užitočnými látkami a minerálmi. Nie je potrebné sa postiť po celý život, stačí si správne zložiť stravu, regulovať množstvo skonzumovaného jedla.

Fyzioterapia

Táto metóda liečby cervikálnej osteochondrózy sa často používa ako ďalšie terapeutické opatrenie, ktoré sa kombinuje s inými metódami. Jeho výhodou je nielen vysoká účinnosť, ale aj bezpečnosť pre celé ľudské telo. Nie je schopný vyvolať exacerbáciu ďalších patológií pacienta.

Najčastejšie používané fyzioterapeutické procedúry:

  • Laserová terapia.Časť chrbtice postihnutá léziou je vystavená svetelnému toku. Pôsobí hojivo, protizápalovo, pomáha eliminovať bolesť;
  • Elektroliečba.Podstatou techniky je účinok elektrických polí na telo. Vďaka nemu sa proces liečby choroby zrýchľuje, bolesti, nepohodlie, ktoré ju sprevádzajú, sú oslabené;
  • magnetoterapia.Táto metóda spočíva v vytvorení bioelektrického poľa, ktoré spúšťa proces hojenia na úrovni samotného organizmu;
  • Liečba rázovými vlnami.Ak sa zistí cervikálna osteochondróza, liečba touto metódou zahŕňa dodanie akustickej vlny. Pomáha normalizovať metabolické procesy, prietok krvi, procesy obnovy. Táto metóda umožňuje eliminovať bolesť;
  • Ultrafialové žiarenie. Do tela sa prenášajú vysokofrekvenčné zvuky, ktoré majú analgetické, protizápalové účinky, podporujú regeneráciu tkanív;
  • Bahenná terapia, balneoterapia(ošetrenie minerálnou vodou). Obe metódy zahŕňajú nasýtenie postihnutých tkanív minerálnymi, užitočnými prvkami pri sprchovaní, bazénoch, kúpeľoch, aplikácii liečivých prípravkov na pokožku. Vďaka týmto technikám je možné eliminovať pocity bolesti, urýchliť zotavenie pacienta.

Konzervatívna liečba

Primárne ide o užívanie liekov.

V rámci liečby konzervatívnych metód cervikálnej osteochondrózy sa používajú rôzne skupiny liekov, ktoré majú rôzne účinky.

Najčastejšie to je:

  • NSAID(nesteroidné protizápalové lieky). Vďaka nim je možné vyrovnať sa s bolestivými pocitmi, zápalovými procesmi, ktoré sa môžu vyvinúť v tkanivách, čo zhoršuje priebeh ochorenia. Zvyčajne sú tieto lieky predpísané vo forme gélov, masti;
  • chondroprotektory.Jedná sa o celkom účinné lieky určené na prevenciu ďalšieho vývoja ochorenia. Okrem toho prispievajú k spusteniu procesov regenerácie tkanív;
  • analgetiká.Lieky v tejto kategórii sa používajú ako protizápalové lieky a lieky proti bolesti;
  • vazodilatačné lieky.Vďaka nim je možné zlepšiť prietok krvi, čím sa zníži závažnosť bolesti a skracuje sa doba zotavenia pacienta;
  • Spazmolytiká.Tieto lieky pomáhajú zmierňovať kŕče, významne znižujú citlivosť nervov. Preto majú analgetický účinok.

Ako a ako liečiť chorobu by mal určiť iba lekár. Môže kombinovať lieky rôznych skupín s cieľom zvýšiť ich terapeutický účinok a intenzitu. V niektorých prípadoch je postačujúce použitie jednej kategórie liekov. Závisí to od konkrétneho prípadu.

Chirurgická liečba

Nie vždy sa k tomu musíte uchýliť. Môže existovať potreba chirurgického zákroku, ak hrozí poškodenie centrálneho nervového systému, miechy, veľkých ciev a nervových zväzkov. To všetko môže viesť k veľmi negatívnym následkom. Potrebu operácie určuje iba lekár. Vyberie tiež typ chirurgického zákroku a sú také:

  • Mikrodiscektómia.Táto chirurgická metóda je jednou z najčastejšie používaných. Poskytuje odstránenie herniálneho výčnelku, ktorý tlačí na cievy, nervové zakončenia, svalové tkanivo umiestnené v blízkosti;
  • Laminektómia.Toto je operácia na odstránenie (úplných alebo čiastočných) oblúkov stavcov, väzov, fazetových kĺbov;
  • Laserová nukleoplastika.Táto technika spočíva v odstránení časti buničitého jadra v postihnutej oblasti pomocou laseru;
  • Endoskopická chirurgia.Táto technika sa vykonáva pomocou endoskopu a je predpísaná na odstránenie hernií;
  • artrodéza.Tento typ operácie sa používa na zjednotenie niekoľkých (zvyčajne dvoch) stavcov, ak sú nestabilné;
  • Transplantácia.Operácia štepu kostí, ktorou sa vyplní oblasť medzi stavcami, ak bol medzistavcový disk úplne odstránený.

Komplikácie

Ochorenie nemožno ignorovať. Šírenie tkanív je spojené s vážnymi následkami, medzi ktoré patria:

  • Paréza, ochrnutie rúk (jednej alebo oboch);
  • mŕtvica;
  • Poškodenie centrálneho nervového systému;
  • Poranenie miechy;
  • Strata (čiastočná alebo úplná) zraku, sluchu.

Ak je ochorenie závažné a neliečené, pacient môže dokonca zostať postihnutý. Ochorením môžu trpieť aj ďalšie orgány - srdce, tráviaci systém, pľúca.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Nestojí za to odkladať návštevu lekára, pretože bez liečby bude patológia určite postupovať.

Je nevyhnutné vyhľadať lekára, ak sa objavia nasledujúce príznaky, ktoré neustúpia niekoľko dní:

  • Nepohodlie;
  • Bolesť v krčnej chrbtici;
  • Zvýšená únava;
  • Závraty, bolesti hlavy.

Pre začiatočníkov môžete navštíviť terapeuta, ktorý podľa sťažností na základe počiatočného vyšetrenia určí, s ktorým špecialistom je potrebné sa ďalej skontaktovať.

Jedinečné liečby

V boji proti tejto chorobe sa používajú nielen metódy uvedené vyššie. Pri hľadaní riešenia problému sa pacienti tiež obracajú k neobvyklým metódam, z ktorých najobľúbenejšie sú:

  • manuálna terapia- technika, pri ktorej sa ovplyvňuje postihnutá oblasť rukami. Od masáže sa líši tým, že sú okrem svalov vypracované aj kĺby, kosti, stavce, disky;
  • Hirudoterapia- boj proti chorobe pomocou pijavíc, ktoré pri poštípaní uvoľňujú do ľudského tela biologicky aktívne látky, z ktorých hlavnou je hirudín. Pomáha čistiť cievy, zlepšovať ich stav. Vďaka tomu sa normalizuje prietok krvi a v dôsledku toho sa zlepšuje pohoda pacienta;
  • Reflexológia.Táto metóda je populárnejšie známa ako akupunktúra. S jeho pomocou sa pôsobí na biologicky aktívne body, aby sa spustili procesy liečenia tela na bunkovej úrovni.

Ak sa rozhodnete uchýliť sa k takýmto metódam terapie, musíte vyhľadať skúseného a kompetentného odborníka. V opačnom prípade môžu takéto manipulácie viesť k zhoršeniu stavu pacienta, ak sa vykonávajú nesprávne.

Môžem kontaktovať maséra?

masáž na cervikálnu osteochondrózu

Ak pacient nemá žiadne kontraindikácie, bude správne vykonané správne. Nemali by ste sa uchýliť k tomu, ak sú zovreté nervové zakončenia. Ak ste predbehli cervikálnu osteochondrózu, rozhodli ste sa vykonať ošetrenie doma pomocou masáže, malo by ju vykonávať iba odborník s vysokou kvalifikáciou a rozsiahlymi skúsenosťami.

Procedúry pomôžu normalizovať prietok krvi, naštartujú proces regenerácie tkanív, zlepšia celkovú pohodu a odstránia svalové kŕče. Je však potrebné mať na pamäti, že sa nepoužíva ako jediná liečba.

Na čo slúži ortopedický vankúš?

Počas spánku je dôležité, aby hlava, ramená a krk boli v správnej a pohodlnej polohe. Bežné mäkké mäkké vankúše to nie sú vždy schopné zabezpečiť, zatiaľ čo ortopedické možnosti sú navrhnuté tak, aby telo zaujalo správnu polohu.

Materiály, ktorých tvar je vyrobený, vám umožňujú súčasne uvoľniť krčné stavce a zaistiť ich rovnomernú polohu. Nie sú umiestnené pod ramenami (pretože to vedie k zakriveniu chrbtice), ale priamo pod hlavu. Vďaka svojim vlastnostiam slúžia ortopedické vankúše nielen na prevenciu rôznych chorôb krčnej chrbtice. Ich použitie je ďalším opatrením pri ich liečbe.

Gymnastika pre cervikálnu osteochondrózu doma

Jednou z podmienok na zlepšenie stavu je udržanie normálnej svalovej hmoty v postihnutej oblasti. Ale fyzické cvičenia na cervikálnu osteochondrózu musia byť správne zostavené, aby nepoškodili pri liečbe choroby. Mali by byť aktívne a relaxačné. To znamená, že by mali pomôcť posilniť svaly, ale zároveň pomôcť zlepšiť prietok krvi, vylúčiť stagnujúce procesy a zmierniť bolesť.

Gymnastika pre cervikálnu osteochondrózu môže zahŕňať tieto cvičenia:

  • Postavte sa do polohy, v ktorej sú vaše chodidlá navzájom rovnobežné a na šírku ramien roztiahnite hlavu. Zároveň je vhodné cítiť, že vás niekto ťahá smerom hore. V tejto polohe popíšte 5 kruhov v smere hodinových ručičiek a 5 kruhov odpúšťajúcich v smere hodinových ručičiek. Amplitúda otáčania by nemala byť veľká, aby nedošlo k poraneniu krčných stavcov;
  • Nohy sú v rovnakej polohe, v akej boli v predchádzajúcom cvičení. s cervikálnou osteochondrózou. Ruky položte na brucho tak, aby jedna dlaň pokrývala druhú. Natiahnite hlavu dopredu, akoby ste siahali nosom o stenu. Ramená musia zostať na svojom mieste. V tejto polohe sklopte hlavu hore a dole bez toho, aby ste ju odhodili dozadu. Počas tohto cvičenia, s rozvojom cervikálnej osteochondrózy, by ste nemali pociťovať nepohodlie, bolesť, pocity ťahania. Opakujte pohyby v oboch smeroch najmenej 10-krát;
  • Vykonajte rovnakú manipuláciu ako v predchádzajúcom odseku, iba pohybujte hlavou dozadu, nie dopredu;
  • Sadnite si na stoličku, udržujte svoje telo vystreté a robte iba otáčky hlavy (5-6 v každom smere). Robte to hladko, pomaly a snažte sa nahmatať každý mm krčnej chrbtice;
  • Položte si čelo na dlaň. Druhý by mal odolávať a vy sa ho pokúsite prekonať. Nemali by ste byť príliš horliví - tlak by mal byť hmatateľný, ale nemal by viesť k bolesti. Vykonajte manipulácie 8-10 krát, potom si dajte pauzu 15-20 sekúnd. Po prestávke cvičte znova, ale so zmenou ruky;
  • Výdychom zdvihnite ramená čo najvyššie. V tejto polohe vydržte asi 10 sekúnd. Pri nádychu uvoľnite plecia a potom opakujte tieto kroky 8 - 10-krát;
  • V sede alebo v ľahu si končeky prstov jemnými pohybmi masírujte zadnú časť hlavy.

Tieto cviky na cervikálnu osteochondrózu sa odporúčajú aj pacientom, u ktorých sa rozvinie cervikotorakálna osteochondróza.

Je potrebné predchádzať chorobe - správne jesť, cvičiť (ale nie traumaticky), sledovať svoju váhu. Ako preventívne opatrenie by sa mala vykonávať špeciálna gymnastika. Súbor cvičení v tomto článku môžete využiť.

26.09.2020